Gelukkig leven! Hoe vanzelfsprekend?

Gelukkig leven! Hoe vanzelfsprekend?

Gelukkig leven! Hoe vanzelfsprekend? Gelukkig leven. Hoe vanzelfsprekend is gelukkig zijn? Wat is geluk? Hoe creëer je een gelukkig leven? Geluk is een balans tussen mind en ziel. Naast een positieve mindset is er ook heling nodig. In deze blog lees je hier meer...
Loslaten. Uit je hoofd, in je hart.

Loslaten. Uit je hoofd, in je hart.

Loslaten. Uit je hoofd, in je hart. Door ruimte te creëren in jezelf, kun je loslaten. Loslaten van de angst die jou niet meer dient en je focus verleggen van je hoofd naar je hart. Weet je, ik ben heel slecht in mensen en dingen loslaten. Ondanks dat het mij niet...
Zelfcompassie. Volledig jezelf zijn.

Zelfcompassie. Volledig jezelf zijn.

Zelfcompassie. Volledig jezelf zijn. In deze blog ga ik dieper in op zelfcompassie en wat je daarvoor nodig hebt. Zelfcompassie vraagt om zelfkennis en – inzicht, om vervolgens compleet te zijn. In de nazomer was ik op de fiets en plopte het woord ‘compassie’...
Overprikkeling. Constante overstroming

Overprikkeling. Constante overstroming

Overprikkeling. Constante overstroming In deze blog neem ik je mee in mijn leven wanneer ik overprikkeld ben. Kwetsbaar en open vertel ik over mijn chronische overprikkeling. Ik vertel over wat er gebeurt wanneer ik lange tijd overprikkelt ben als hooggevoelig...
Intuïtie. Mijn koppie en ik

Intuïtie. Mijn koppie en ik

Intuïtie. Mijn koppie en ik Intuïtie en mijn hoofd? Hoe werken zij samen en zijn de verhoudingen? Een persoonlijk betoog over mijn koppie en mijn intuïtie…Een blog met een knipoog, maar met een serieuze boodschap. Blij dat ik geboren ben met een stel...
Zelfbeeld. Jij bent niet jouw spiegelbeeld

Zelfbeeld. Jij bent niet jouw spiegelbeeld

Zelfbeeld. Jij bent niet jouw spiegelbeeld Soms kijk ik naar mezelf in de spiegel, dan zie ik een vrouw die ouder wordt. Getekend met wallen, dubbele onderkin, slaphangend vel bij de wangen, grijze haren. Getekend door drie zwangerschappen, een navelbreuk en...