The Inner North
A 5-Day Women’s Journey Within in Sweden
Lente-editie 2026
Ontdek je innerlijke kompas
In het hart van de Zweedse natuur, tussen meren, bossen en het zachte lentelicht, volgt alles zijn natuurlijke ritme. De bomen openen hun knoppen. Het water stroomt zonder haast. Het licht keert langzaam terug. Hier word je uitgenodigd om hetzelfde te doen.
The Inner North is meer dan een schrijfretraite. Het is een bedding. Een kompas. Een herinnering aan jouw innerlijke richting. Gedurende vijf dagen stap je uit je dagelijkse ritme en land je in een omgeving waar stilte, natuur en aandacht centraal staan. Hier mag je schrijven, voelen, ontvangen en je verbinden met de essentie van jouw vrouwelijke kracht.
Voor wie
Voor vrouwen die:
- Verlangen naar rust en verdieping
- Hun innerlijke stem opnieuw willen horen
- Intuïtief willen schrijven en reflecteren
- Verbinding zoeken met natuur en seizoenen
- Zich willen laten dragen en verzorgen
- Hun vrouwelijke energie willen herinneren en bekrachtigen
Je kunt deelnemen solo of samen als duo (vriendinnen of moeder-dochter).
Wat je ontvangt
Persoonlijke begeleiding
- Intensieve 1:1 coaching (of afgestemd duo-proces)
- Diep luisteren, spiegelen en verdiepende vragen
- Ruimte voor jouw persoonlijke thema’s
Intuïtief schrijven
- Dagelijkse schrijfsessies
- Creatieve opdrachten
- Reflectie en integratie
Natuur & ritme
- Ochtendwandelingen in stilte
- Verbinding met het lenteseizoen
- De natuur als spiegel voor jouw proces
Rituelen
- Zachte, aardende rituelen
- Intentie- en afrondingsmomenten
- Werken met symboliek en seizoensenergie
Volledige verzorging
- Verse, vegetarische seizoensgerechten
- Zelfgebakken brood
- Kruidenthee en aandacht
- Een warme, intieme setting
Je mag hier volledig ontvangen.
Het ritme van de week
Maandag – Aankomst & landen
Ontvangst rond lunchtijd. We beginnen rustig met een gezamenlijke maaltijd, kennismaking en een eerste zachte schrijfsessie. In de avond openen we de retraite met een intentieritueel.
Dinsdag t/m donderdag – Verdieping
De dagen hebben een natuurlijk ritme:
- Ochtend: stiltewandeling & intuïtief schrijven
- Lunch: vers en seizoensgebonden
- Middag: persoonlijke coaching en vrije ruimte
- Avond: diner en optioneel ritueel of deelmoment
Geen overvol programma. Wel bedding, aandacht en ruimte.
Vrijdag – Integratie & bekrachtiging
We verdiepen en ronden af. Je schrijft jouw persoonlijke inzicht of manifest en we sluiten samen af met een bekrachtigend ritueel.
Zaterdag – Zacht vertrek
Ontbijt in rust. Eventueel een lichte lunch, waarna ieder haar eigen weg vervolgt.
Een manier van leven
The Inner North is geen ‘programma’ dat je doorloopt.
Het is een ervaring die je meeneemt.
Een herinnering aan jouw ritme.
Aan jouw kompas. Aan jouw essentie.
De betekenis van The Inner North
Het Noorden staat symbool voor richting. Voor je innerlijke kompas. In de Zweedse natuur is het noorden voelbaar: stilte, helderheid, eenvoud. Geen ruis, geen haast. Alleen wat essentieel is.
The Inner North nodigt je uit om:
- Je eigen richting te hervinden
- Te leven in afstemming met jouw innerlijke wijsheid
- Je vrouwelijke kracht te herinneren
- Je leven meer te weven rond ritme en natuur
Dit is geen tijdelijke ontsnapping. Dit is een herinnering aan wie je bent.
Praktische informatie
Data Lente 2026
- Week 17: 20 – 25 april
- Week 19: 4 – 9 mei
- Week 21: 18 – 23 mei
- Week 23: 1 – 6 juni
Locatie
Zweden – midden in de natuur, in een intieme setting.
Investering
Solo retreat: €750 | Duo retreat: €1.200
Inclusief: begeleiding, coaching, rituelen, schrijfsessies en alle maaltijden. Exclusief: reis naar Zweden.
Voel je een ja?
Voel je dat dit jouw moment is?
Stuur een bericht om je plek te reserveren of om eerst kennis te maken. Hieronder kun je aanmelden of meer informatie aanvragen.
Je bent welkom.